2017年09月17日

今、必要なことを今できる幸せ。

今日は事務所オリオンズベルトでお勉強させていただきました。
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もう何度目かになりますが毎回気付きがあり学びが深くなります。
本当にありがたい環境です。



きのうは
演技指導者イヴァナチャバックのワークショップで教わった方法で
頭を使わず指が勝手に感情をノートに書いていくというのをしてました。
そこで出た答えが背中を押したので今日は急遽参加したのだけど
行ってよかった。
三時間集中して自分と向き合えたかな。

いくつになっても
いや、おとなになるほど頭が凝り固まり
もう出来ないと思ってること
ずっーと苦手だと思ってること
今、悲しいと思ってること
根底にある心配や恐怖や罪悪感など・・・・
negativeな感情がどこから来ているのか
分析することができました。

この作業をすると愛や感謝もどんどん深くなるから不思議。
したいことが見えてきて
全部叶うようにしかならないと気づきます。
そんなこと思ってたの?!って自分にびっくりします。

今あるたくさんの感情を大切にもてあますことなく
しばらくは毎日掘り下げワークをしたいな。人間は慣れたほうにもどそうとする生き物だからね。


まきえ
posted by 関口満紀枝 at 11:46| Comment(0) | makie's diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月13日

手塚治虫 生誕90周年記念 MANGA Performance W3 関口満紀枝出演日

手塚治虫 生誕90周年記念

MANGA Performance W3

ロングラン公演
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公演日程が12月まで公表されました。
1公演ずつ目を凝らして確認しながらわたしの出演予定日に☆印つけてみましたw
みなさまぜひいらしてくださいね(*´∇`*)

劇場で
お待ちしています‼

・・・・・・・・・・・
原作:手塚治虫 漫画 W3(ワンダースリー) 

構成・演出:ウォーリー木下


キャスト:

西島数博

フィリップ・エマール

川原一馬

椎原夕加里

石井咲

藍実成

坂口修一

梅澤裕介 

松本ユキ子

関口満紀枝

伊藤壮太郎

鈴木秀城

坂口涼太郎

廣瀬水美

手代木花野


STORY

196X年・・・あいかわらず世界のどこかで水爆実験が続けられ、戦争の絶えない地球。その悪評は宇宙の果ての星々にまで届いていた。銀河系の優れた生物の集まり「銀河連盟」によって、"地球人がよい人間かどうか"を調査するよう命令された、銀河パトロール第4分隊所属の3人組「W3」。動物に姿を変えて地球に潜り込んだ彼らだったが、とある漫画家の男・真一のアパートメントで冷徹なA国のスパイと遭遇!期せずして人類の存亡を揺るがす大事件に巻き込まれることになる。どうやら真一の描く漫画には、地球の争いごとに関わる重大な秘密があるようだ。

その後も、スパイとの激しい攻防の中で幾度となく危険にさらされる真一とW3。しかし、ピンチのたびに彼らに救いの手を差し伸べる心優しい人間が現れる。野蛮だと思い込んでいた地球人に助けられ、次第に理解を示し始めるW3。

果たして、真一の漫画に隠された秘密は解けるのか?そして調査の末、W3が地球人に下す決断とは…?



本公演:2017年11月3日(金・祝)〜12月22日(金)
上演時間70分予定
☆は関口満紀枝出演予定です‼

11月
3日(金祝) 15:00
4日(土) ☆11:00/☆14:00/ 17:00
5日(日) ☆11:00/☆14:00/17:00
6日(月)☆ 14:00/☆19:00
7日(火) 14:00/19:00
8日(水) 14:00/☆19:00
9日(木) 14:00/19:00
10日(金) 11:00/14:00/20:00
11日(土) ☆11:00/☆14:00/☆17:00
12日(日) 11:00/14:00/17:00
13日(月) 14:00/19:00
14日(火) ☆14:00/☆19:00
15日(水) 14:00/19:00
16日(木) ☆14:00/☆19:00
17日(金) 11:00/14:00/20:00
18日(土) 11:00/14:00/17:00
19日(日) ☆11:00/☆14:00/☆17:00
20日(月)☆ 14:00/☆19:00
21日(火) 14:00/19:00
22日(水) 14:00/19:00
23日(木祝) 11:00/14:00/17:00
24日(金) ☆11:00/☆14:00/☆20:00
25日(土) 11:00/14:00/17:00
26日(日) 11:00/14:00/17:00
27日(月) 休 演 日
28日(火) ☆14:00/☆19:00
29日(水) 14:00/19:00
30日(木)☆ 14:00/☆19:00

12月
1日(金) ☆11:00/☆14:00/20:00
2日(土) 11:00/14:00/17:00
3日(日) 11:00/14:00/17:00
4日(月) 14:00/☆19:00
5日(火) ☆11:00/☆14:00/☆19:00
6日(水) ☆14:00/☆19:00
7日(木) 11:00/14:00/ 19:00
8日(金)☆ 11:00/☆14:00/☆20:00
9日(土) 11:00/14:00/17:00
10日(日) ☆11:00/☆14:00/☆17:00
11日(月) 休演日
12日(火) 11:00/14:00/19:00
13日(水)☆ 14:00/19:00
14日(木) 11:00/14:00/19:00
15日(金) ☆11:00/☆14:00/☆20:00
16日(土) 11:00/14:00/17:00
17日(日) 11:00/14:00/17:00
18日(月) ☆14:00/☆19:00
19日(火) 11:00/14:00/19:00
20日(水) 14:00/19:00
21日(木) 11:00/14:00/19:00
22日(金)☆ 11:00/☆14:00

※本公演は、出演キャストが公演回によって異なります。各回それぞれ5名が出演いたします。

http://www.manga-p-w3.com/
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posted by 関口満紀枝 at 10:22| Comment(0) | インフォメーション | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月12日

秋場奈奈ちゃんお料理教室

味わう(*´∇`*)


大好きな料理家の秋場奈奈ちゃんの料理教室に久しぶりにおじゃましました。

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ななちゃんは元スタイリストさん
その感性がすばらしくて
お教室は常に満員です(*´∇`*)

今日はナンプラーspecial!
家庭料理でナンプラーってあんまり使ったことなかったのだけど

目から鱗!!
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野菜と豚肉のナンプラー煮込み
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タイ風卵焼き
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野菜のグリル浸しナンプラー風味
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人参と水菜と香草のサラダ


ななちゃんオリジナルのナンプラーソースやチリソースのレシピも伝授していただきました(*^^*)

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普段いそがしくても
たまにお料理をとことん味わう時間大切ですね。

身もこころもフルに使って味わい
記憶する

何かのときに
ふっと思い出す。

そんな味覚の記憶がたくさんあるって素敵ですね。

ななちゃんいつもおいしい体験ありがとう(*´∇`*)

また会いにいきます!


posted by 関口満紀枝 at 19:59| Comment(0) | 会いたい人^_^ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ゆびわ

息子がかわいいゆびわをくれました(*´∇`*)

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posted by 関口満紀枝 at 00:05| Comment(0) | makie's diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月11日

ドラマティック古事記 観劇

ワンダースリーでご一緒させていただいています西島数博さんが芸術監督 振付 出演されているドラマチック古事記を観劇いたしました(*´∇`*)
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出演者みなさんがひとりひとりすばらしく
セットや衣装もきらびやかでとっても贅沢なステージでした!!

ワンダースリーでのかわいらしい真一役とはまったくちがう蛇王姿の西島さんは本当にかっこよかったです!

ワンダースリーの稽古でお会いできるのがたのしみです。
たくさんの刺激をいただきました。
ありがとうございます‼
https://www.instagram.com/p/BYiXFMyhjoV/
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posted by 関口満紀枝 at 10:42| Comment(0) | makie's diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする