高畠沙也香さんの黄土よもぎ蒸しと
佐藤彩さんの子宮セラピーを出張でお願いしました
ぜんぜん、写真がなくてごめんなさいねー
ものすごく癒されました
せっかく
なのでデトックス‼開始‼
年末年始のパーリー三昧にカツをいれる‼
というか
自分に優しく(*´∀｀)
してあげる感じがよいね
断食
は無理な意思の弱いわたくしなのでいろいろゆるしてます。
今朝は
大根を大量に煮て(おでんやか！って量)
まずは煮たsoupにただただ味噌をとき
味わってのむ。
お昼はどうしても食べたくて味付けを薄めにつけて
大根食べる。
そこに豆腐とキノコと青い野菜いれたのを夕方食べます(*´∀｀)
三日間デトックスを意識した生活たのしみつつやってみますー
まきえ
佐藤彩さんのblog
http://s.ameblo.jp/venus703/
高畠沙也香さんのblog
http://s.ameblo.jp/rusaya/
